I run because I can!
因為我可以跑,所以我喜歡跑 I run because I can!
2014/08/14
2014/8/12 Papago GoWatch770 韌體更新:1.00.15 版
更新內容如下:
新增步頻訓練器。
新增室內跑步計步功能。
修正步速單位顯示。
修正電池顯示畫面。
影響跑步的速度有 2 個關鍵因素,
步頻
跟
步距
,步頻是指每分鐘可以跑多少步(單位是 spm),步距是指每一步的距離。這 2 個因素都受天生的身高影響,一般來說,身材高大的跑者,步頻較低,步距較長。雙腳踩踏覺得最自然的步距,就是最有效的步距。
藉由 GoWatch770 新版韌體可以訓練步頻,設定方式如下:
進入訓練館
選擇步頻訓練器
選擇適當的節拍
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